Η.....ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ !!!!!

Η ιδέα για προπόνηση σε υψόμετρο αξιοποιήθηκε στο έπακρο καθώς οι ποδοσφαιριστές , το τεχνικό επιτελείο και μέλη της Διοίκησης της Ομάδας πέρασαν αξέχαστες στιγμές στην Αράχωβα. 

Από το πρωί αυτοκίνητα και μηχανές ξεκίνησαν για το "Βουνό"  

 

Όλοι οι δρόμοι οδηγούσαν 

στον αθλητικό ξενώνα 

που είχε επιμεληθεί από το προηγούμενο βράδυ ο BarbaLias !!!

 

Η παραμικρή λεπτομέρεια είχε προσεχθεί ευλαβικά με αποτέλεσμα οι παίκτες να ξεκινήσουν την πρώτη διαδρομή στις 07:50 

 

 Σκληρό πρόγραμμα , τρέξιμο, ιδρώτας , σχετική πλάκα και άπειρο οξυγόνο με τρέξιμο και δοκιμασίες σε συνθήκες Survivor, δημιούργησαν, εκτός από τη βελτίωση φυσικής κατάστασης και των σχέσεων μεταξύ όλων,  τις απαραίτητες συνθήκες για το "χτίσιμο" της Ομάδας του 2012-13.

  

Όσοι δεν έτρεξαν, ανέλαβαν την άλλη όψη της "προετοιμασίας", αυτό που θα αποκαλούσαμε ως "Διοικητική Μέριμνα"

Ρόλοι και καθήκοντα μοιρασμένα κατάλληλα

 με ιδανικό αποτέλεσμα, κατά γενική ομολογία .

Με το πέρας της πρώτης προπόνησης οι ποδοσφαιριστές έκαναν ένα διάλειμμα με ελαφρύ πρωινό και χυμούς με σκοπό να συνεχίσουν για το δεύτερο και πιό εξαντλητικό σετ ασκήσεων.

Χιλιόμετρα  ανέβαιναν στο κοντέρ αλλά η ώρα της χαλαρωσης πλησίαζε

Και καθώς η σάουνα δεν λειτουργούσε αποφασίστηκε να δοκιμαστούν εναλλακτικοί τρόποι...

 Φυσικά ακολούθησε ανάλυση τακτικής και μπαράζ οδηγιών από το προπονητικό team

 Ενώ το ΔΣ συμμετείχε στωικά στα διαδικαστικά.....

όσο περνούσε η ώρα ο κόσμος χαλάρωνε χαρακτηριστικά

Οι εμπειρίες  ήταν σημαντικές για όλους και 
συζητήθηκε το πλάνο της επόμενης αποστολής στο βουνό.

Και καθώς ο γνωστός ύποπτος είχε αρχίσει να κουράζεται.....
αποφασίστηκε η κάθοδος 
με την απαίτηση να υπάρξει διανυκτέρευση την επόμενη φορά....